Куріння – одна із згубних звичок, які негативно позначаються на стані здоров’я та можуть стати причиною серйозних захворювань дихальних органів і не лише. Люди, які не можуть повністю позбутися залежності, намагаються знайти спосіб мінімізувати шкідливу дію тютюнового диму та нікотину. Саме в таких випадках виникає бажання купити папір для самокруток та робити сигарети самостійно. Чи справді такі цигарки будуть безпечнішими, розповімо далі.
Переваги використання самокруток
Перевагою самокруток є можливість контролю за складом тютюнової суміші, що використовується. Входження хімічних речовин можна мінімізувати, за рахунок чого шкода для організму повинна також зменшитися. Для цього потрібно купувати якісний тютюн, підготовлений відповідно до всіх норм. До позитивних властивостей самокруток відносять і економічність, проте це тільки в тому випадку, якщо для їх виготовлення будуть використані гільзи та наповнення сумнівної якості.
Фільтри для самокруток – найважливіша частина у виготовленні цигарок. Саме від їх властивостей залежить кількість шкідливих речовин, які потрапляють у легені курця. При виборі фільтра необхідно врахувати:
- рівень фільтрації – на ньому повинні затримуватися всі токсини, які шкодять організму, потрапляючи до нього з тютюновим димом;
- додаткові властивості – хороший фільтр зменшує кількість смол та інших шкідливих компонентів;
- смак – додаткових хімічних смакових добавок бути присутнім не повинно.
Щоб самокрутки стали більш здоровою альтернативою магазинним сигаретам, використовуйте для виготовлення якісні компоненти.

Ризики при виготовленні самокруток
Головний недолік самокруток – відсутність експертного контролю. Цигарки, виготовлені на фабриці, ретельно перевіряють, проводять аналізи та випробування, які допомагають уникнути непередбачуваного впливу на організм. У домашніх умовах зробити це неможливо, тому залишається сподіватися лише на сумлінність виробників тютюну та фільтрів.
Недотримання технології або найменші відхилення від неї у виготовленні самокруток можуть стати причиною випадкового вдихання шкідливих хімікатів. Оскільки хімічний склад тютюнового диму не перевіряється – неможливо виключити ймовірність виникнення серйозних патологій дихальної системи.
У самокрутках часто міститься більша концентрація тютюнового диму, ніж у магазинних сигаретах. Тому їх шкода для здоров’я може бути вищою. Згідно з дослідженнями, ризик розвитку раку легень при курінні самокруток збільшується, в тому числі через відсутність контролю, неправильну технологію виготовлення та використання дешевих складових, які не пройшли відповідної перевірки. Якщо ви шукаєте альтернативу фабричним сигаретам – вибирайте надійних постачальників фільтрів, тютюну та паперу для самокруток.